【妙妙天才小知识】越冷越锻炼，秋冬季游泳让宝宝更健康
许多家长都知道，游泳有益身心。不过，随着天气变凉，不少家长因为担心宝宝感i冒而减少游泳。的建议是，只要确保水温合适，秋天都可以让宝宝从事这项健康有趣的运动。在这个时节培养宝宝游泳的习惯反而比夏天更容易取得保健效果，由于秋天气温变化大，在此时多游泳能锻炼宝宝对温度的适应力，从而增加抵抗力，而只要确保水温保持在33℃左右，室内温度在28℃左右，就会让宝宝在游泳时感到十分舒适。
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亲子游泳好处
心理层面
●亲子在水中的亲密举动有助于发展正向的依附关系
●对产后忧虑的妈妈有附加的好处
●增加父母对照顾宝宝的信心
●释放压力，一同放松并共同体验乐趣
●谨慎的婴儿学会接受风险，容易过度兴奋的孩子变得比较谨慎
●为家长树立一个慈爱且专注的互动模式，有助于正面教养
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儿童游泳对儿童有什么好处
稳定儿童情绪
游泳时，义乌暑假游泳培训，水的作用会让儿童的身心得到抚慰，身心舒适和精神放松，还可以消除孤独、、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后会情绪稳定，暑假游泳培训班招生，睡眠质量较好。此外，游泳有利于帮助养成有规律的睡眠习惯。另外，对培养开朗活泼的个性也有很大的帮助。
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